depressão natalícia

Existem épocas do ano mais sujestivas à depressão, são épocas em que corpo e mente se confrontam com todos os sentimentos de perda e de infortunio de uma vida. É comum a muitos dos mortais sentirem-se deprimidos por estas épocas, confrontados com as dificuldades de um dia-a-dia que nem sempre lhe tem sido favorável. A depressão de Natal, ou o estado melancólico que assola muitas mentes durante a quadra festiva, é comum. Acumula os dissabores de um ano que, no começo, se projectava promissor. Para alguns até parece que no Natal vêm ao pensamento todas as coisas menos boas de toda uma vida. Parece que nesta época muitos dos comuns dos mortais são assolados pelos 3 espiritos natalícios o presente, o passado e o futuro, tal como a personagem Scrooge no filme de Charles Dickens. Não que todos sejam como o Mr. Scrooge, obviamente que não, mas todos têm as suas penas: dificuldades económicas, distância de familiares, perdas de entes queridos, divorcios, separações, quizilas familiares,crises existenciais, doenças, sonhos frustrados... A ideia de que o natal é uma festa da família, que é obrigatório dar prendas,ter perú e bacalhau na mesa, complica bastante esta quadra, para todos aqueles que passam por momentos difíceis de diversas ordens. Na realidade estas são apenas ideias enraizadas numa cultura envolvida de tradições, que por vezes não têm em conta as diferentes formas de vida de cada um. É um tem de ser assim porque sim... mas na realidade... será que tem? será que cada um não tem direito de viver o natal à sua maneira ... tal como diz uma das minhas pacientes "o Natal é apenas um dia- dorme-se acorda-se e já está!"